¡Bienvenido!
Si has llegado hasta aquí es porque estás buscando el cómo encontrarte mejor, tomar una decisión difícil, comprender lo que te sucede, solventar mejor tu día a día…Tengo que decirte que el primer paso para conseguir lo que buscas es pidiendo ayuda y estás más cerca.
Recuerda esto:
Me doy el derecho de…
Cometer errores
Ir a mi propio ritmo
Tomarme un descanso
Cuidarme y priorizarme
Decir “NO”
Aceptar y permitirme cada una de mis emociones
Amarme mucho, querer y ser querido